Abrazos Mágicos

Hoy te traemos el ejercicio más simple que hayamos propuesto en los últimos sábados…

Simplemente dar un abrazo sentido y amoroso, unir tu corazón con el de un ser querido y disfrutar del momento presente.

¿Cómo funciona?

Simplemente te vamos a pedir que cierres los ojos y pienses en alguien a quien quieras mucho y tengas cerca.

Puede ser un hijo, una pareja, un padre, hermano, un amigo o quien se te venga a la mente.

Ahora, te invitamos a ir hacia esa persona, cerrar los ojos, abrir los brazos y entregarte a un abrazo.

Cada abrazo nos ayuda a centrarnos y mantenernos felices y funcionales cada día.

¡No dejes de hacerlo!

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